Le persone interessate a praticare la meditazione mindfulness e a imparare le tecniche per calmare la mente e ridurre lo stress possono utilizzare un volantino blu sulla meditazione mindfulness. Questo volantino può essere utilizzato per promuovere corsi, workshop o ritiri di mindfulness che si concentrano sulle pratiche di meditazione per il benessere e la chiarezza mentale. Anche le persone che soffrono di ansia, depressione o altri problemi di salute mentale possono trovare utile questo volantino, poiché è stato dimostrato che la meditazione mindfulness ha benefici terapeutici. Inoltre, le persone che in generale cercano di sviluppare uno stile di vita più consapevole e introspettivo possono trovare questo volantino uno strumento utile per ampliare la loro conoscenza e la pratica della meditazione mindfulness.