La parte più importante della gestione del tempo è creare un programma e rispettarlo. In questo modo ci si assicura di utilizzare il proprio tempo nel modo più efficiente possibile. Se state cercando un modo per gestire il vostro tempo e assicurarvi di essere produttivi, un modello di pianificazione oraria può essere un'ottima soluzione. Può aiutarvi a tracciare una mappa della vostra giornata, in modo da sapere esattamente che cosa deve essere fatto di ora in ora e a che cosa dare la priorità. Può anche aiutarvi a monitorare i vostri progressi. Un planner orario è un ottimo strumento per tenere traccia del vostro tempo. A colpo d'occhio si può capire se si sta impiegando la giornata in modo oculato. Evitate la tentazione di fare troppe cose. Fate spazio per respirare; potete essere più produttivi se non siete esausti, perché i vostri obiettivi dovrebbero includere la forma fisica e il benessere. Utilizzate un'agenda oraria per programmare appuntamenti, riunioni o qualsiasi altro compito da non perdere, come ad esempio quando idratarsi, prendere le medicine o allenarsi. Il vantaggio principale dell'uso di un'agenda oraria è che può

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